2月28日，记者从三门峡市疾控中心获悉，近期，我市相关监测数据显示流感发病情况呈现快速上升趋势，对此，市疾控中心发布流感防控提醒，市民应了解防控知识，做好个人防护。

　　据了解，流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为发热、头痛、咳嗽、咽痛、乏力、流涕、全身肌肉酸痛等症状。流感主要通过空气飞沫传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。甲型流感传染性最强，容易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起聚集性疫情。

　　市疾控中心提醒，学校、托幼机构等集体单位要保持环境清洁卫生，加强教室、宿舍等场所的通风对流，落实日常消毒工作。加强晨、午检和因病缺课学生的追踪工作，发现短时间内出现多名学生有类似症状应及时报告，并做好教室、宿舍、食堂等重点场所、重点部位的消毒工作。

　　出现流感样症状的学生，学校需及时通知家长带其到医疗机构诊治，待体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后方可复课。

　　市民可加强体育锻炼，提高身体抵抗力。同时养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风，勤换洗晾晒衣物，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻，避免去人群密集或通风不良的场所，减少接触流感病毒的机会。

　　当家庭出现流感患者时，患者应佩戴口罩，防止传染给其他家庭成员，尤其是家中有老人或慢性病患者时。同时，患者尽量居家休息，避免去人多拥挤、密闭的场所。若症状持续发展则要及时就医，就医时做好自身防护，避免交叉感染。

　　此外，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，建议有条件的市民及时到就近的医疗卫生机构接种流感疫苗。